拥抱未来:学习力培训的技巧,训练注意力的技巧,专注力测评,3-12岁的孩子如何锻炼注意力

发布日期:2020-08-03 10:52:06   浏览量 :761
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孩子们很小,他们的注意力很短。新生儿注意5——10秒,3个月注意1——2分钟,6个月注意2——3分钟,1岁半5——8分钟,2岁10——12分钟。2——3岁,时间较长的是10分钟以上,3岁左右可以坚持20分钟左右。3——4岁的孩子是培养他们逻辑思维和注意力的重要时期,那么家长应该如何培养孩子在生活中的逻辑思维和注意力呢?

1、多读些图画书,和孩子们聊聊天。父母在生活中一定要注意尽可能多地和孩子说话,用正确、清晰的语言和孩子说话,使他们有逻辑思维。除了和孩子们交谈,父母应该多给他们读图画书。要提高孩子的语言能力,培养他们的写作兴趣,让他们自发地产生阅读兴趣,阅读图画书比较好。


2、单纯的游戏不利于孩子的成长,因为婴儿期是大脑发育的第二个高峰期。如果外界给予发育中的大脑各种刺激,一方面可以使大脑又快又好地发展。另一方面,大脑良好的组织结构和功能将时期智能发展的基础,这显示了儿童的高智能。如果孩子只是玩,就会错过这个大脑发育的高峰期,这会导致孩子的智力达不到应有的水平。


3、注意家庭对儿童注意力的影响。在家里,我们应该创造一个良好的学习和生活环境,避免分散孩子的注意力。家长在教孩子打扫卫生、摆放物品、使用各种劳动工具时,要提出具体要求,给予具体指导,使孩子从头到尾都能做事。


4、在游戏中培养孩子的注意力游戏是孩子们最喜欢的活动。游戏不仅可以娱乐,还可以通过家长的参与来增进亲子关系。游戏是培养孩子注意力的好方法。


5、规律的生活,简单而有规律的家庭生活节奏有利于孩子的成长。起床、吃饭、玩游戏、睡觉和讲故事的时间应该有规律地安排。对于不容易集中注意力的孩子,他们需要父母的帮助来建立一个有规律的生活。


6、营造一个安静、干净的环境,安静、干净的环境能让孩子少受外界干扰,更好地保持注意力。比如,家里物品的摆放不乱,孩子的用品和玩具都放在固定的位置,每次给孩子的玩具不太多,家长在家里也不大声说话、看电视。


7、限制儿童看电视和电子游戏。如果孩子习惯了声、光、影的刺激,就不容易静下心来看书、思考、学习。我们应该限制孩子们使用电视和电子游戏,让他们多读书,多接触大自然。


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