拥抱未来：专注力练习的方法，训练专注度的方法，专注力测评，孩子如何培养专注力

专注力是孩子将来学习的重要基础，专注越强的孩子，能高度集中于一件事情上，在单位时间内，能将学习的效果达到最大化。也就是，专注力越好，学习的效率也会越高，成绩也会更棒。

　　有家长对自家孩子无法专心上课而感到困扰：上课的时候总是走神;小动作特别多，一会儿玩玩铅笔，一会儿又玩玩橡皮檫;平时做事特别慢，拖拖拉拉;写作业时，一会儿要喝水，一会儿又要尿尿……根本坐不住。这样下去，真担心学不到东西!

　　专注力，影响孩子将来学习能力

　　专注力，也就是注意力，它指的是一个人专心于一件事或一个活动时的心理状态。

　　许多人容易受到外界大大小小的事情诱惑，不坚定的很快会被转移注意力。一个人如果做任何工作、事情都无法集中精神，容易被周围干扰，必然是一件相当痛苦的事情，也很难在某一领域有所成就。

　　专注力是孩子将来学习的重要基础，专注越强的孩子，能高度集中于一件事情上，在单位时间内，能将学习的效果达到最大化。也就是，专注力越好，学习的效率也会越高，成绩也会更棒。

　　因此，为了让孩子将来有更强的学习能力，大部分家长越发重视培养宝宝专注力!

　　·什么时候训练专注力最好?

　　专注力的训练，最佳的时期是0-3 岁是黄金期，3-6 岁也有效果，孩子再长大一些就比较难改正了。

　　0-3岁是宝宝大脑发育的关键期，也是各项技能培养的初始阶段，就像是一张白纸，你教导宝宝什么，他就能学到什么!3-6岁的宝宝，主观意识开始变得更强，但这时也是孩子行为习惯的培养阶段，因此，也可以进行专注力的训练。