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拥抱未来:专注力训练的技巧,培养注意力的方法,专注力测评,孩子如何培养专注度

发布日期:2020-09-07 22:01:23    来源:未知    作者 :未知    浏览量:83
未知 未知 2020-09-07 22:01:23
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  后台经常会有家长留言问这样的情况:


  孩子上课听讲注意力不集中怎么办?专注力不高怎么办?


  原因又是什么呢?


  那是因为孩子没有养成专注的习惯,注意力难以集中。给大家推荐一些训练孩子专注力的好方法,家长们可以试试!


  低年级孩子上课注意力不集中,写作业老是跑神儿,相信很家长都为此发愁过,作为家长,我们有什么办法可以帮助孩子培养专注力的呢?下面教父母们如何培养孩子注意力的集中种方法,家长们不妨试一试~


1. 学习定量

  让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。


  2、教孩子设立目标

  孩子有了目标,就相当于前进有了方向。家长可以帮孩子设立阶段目标,从简单开始,孩子就会集中注意力去完成目标,不但可以帮孩子改正注意力不集中的问题,还可以让孩子收获成功,也是增强孩子信心,对孩子的一种鼓励。


  3、培养孩子的兴趣

  家长要根据孩子的喜好,培养孩子的兴趣爱好。兴趣爱好一定是他(她)愿意努力学习和感兴趣的,提高孩子集中注意力的时间,一旦形成后,孩子就会在学习上或者做事情时注意力得到提高。


  希望家长了解了孩子注意力不集中的原因,针对孩子各种注意力不集中有哪些表现,通过本文给出的有效性的建议帮孩子调节改正。希望每一个孩子做事都能集中注意力,学习进步!


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