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拥抱未来:专注力练习的方法,训练注意力的方法,专注力测评,3-12岁的孩子怎么培养学习的能力

发布日期:2020-09-28 09:09:47    来源:未知    作者 :未知    浏览量:168
未知 未知 2020-09-28 09:09:47
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  孩子注意力总是不集中该怎么办呢,首先我们要先找到原因,采取向对应的措施,这样才能达到最好的效果。


  孩子注意力不集中跟年龄也有一定的关系,一般来说5-6岁的儿童注意力集中时间约为10-15分钟;7-10岁的儿童注意力集中时间约为15-20分钟;10-12岁的儿童注意力集中时间约为25-30分钟;12岁以上能超过30分钟;孩子年龄低于5岁时,注意力时间也就只有几分钟。家长可以对应看看家里的孩子能达到以上标准吗,如果不能尽早帮助孩子改正。



  注意力不集中的孩子常见表现

  1. 情绪不稳定,考试发挥异常,非常依靠状态,能力发挥不稳定独立于其他类型以外


  2.走神,粗心和注意力分散,对不感兴趣的事情尤其容易走神,淘气的学生,没耐心,多动?


  3.感到困难就想放弃,成绩较差,不会解决难题,注意力深度不足,难以持续?


  4.在多数任务中都难以集中注意力,比较挑剔学习内容和对象,容易偏科,集中注意力的时间短,深度不过,易在多干扰环境下分神


  提高孩子的注意力家长可采取以下方法

  1、提高兴趣:兴趣是最好的老师,孩子之所以注意力不集中,多半是所作之事不能引起他的兴趣。此时我们应帮助孩子找到自己的兴趣,慢慢集中注意力,再一步步转到学习上来。


  2、改善环境:孩子的注意力还受制于周围的环境,如果孩子在做一件事的时候,突然发生一些声响或者动作,可能会分散孩子的注意力。


  3、尊重孩子:在孩子说话的时候尽量不要打断,让他把自己想要表达的事情表达清楚,这样不但培养了孩子的语言表达能力,同样培养他的注意力。当孩子遇到一些感兴趣的事情或者事物的时候不要打断他,让他自己独立去完成,可以避免他分心,从而提高做事的注意力。


  4、给予鼓励:人都是听觉动物,听到好听的话就会很高兴,孩子也是如此,当孩子专心的做完某件事的时候,我们可以给予一些鼓励,久而久之,他便会形成了一种惯性思维,只要专心把事情做好,就能得到鼓励,间接的培养了注意力。


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