拥抱未来：多动症练习的方法，训练专注度的技巧，专注力测评，宝宝怎么才能提高学习的能力

权威的竞争思维注意力训练专家指出，注意力是指儿童在学习过程中，将自己的感受、感知、理解、记忆和思考集中在学习内容上的能力。也就是说，当孩子们在学习的时候，他们应该专注于他们想学的东西。

我的孩子在老师眼里是个“愚蠢”的学生。虽然人在教室里，可是他们的思想不知道该往哪里飞。老师在上面讲课。他在下面徘徊，做一些小动作。老师问他，他回答不了。他受到老师的批评。

因为上课注意力不集中，学习成绩差让家长很着急，我们想帮助他解决这个问题。我们可以尝试很多方法，但都不管用。我们该怎么办

实际上，注意力是指孩子在学习过程中，将自己的感受、感知、理解、记忆和思考集中在所学内容上的能力。也就是说，当孩子们在学习的时候，他们应该专注于他们想学的东西，不注意，不学习，没有学习效果。

孩子天生就没有集中注意力的能力，这是大脑的一种功能，有一个发展的过程，需要通过注意力训练来提高和提高。注意力不集中是个问题，而不是灾难。注意力不集中的原因包括心理和生理方面。

心理安全感和缺乏自信、过度依赖和缺乏耐心是造成情绪困扰的原因。从生理学上讲，如果孩子感觉不好，警觉发展差，天生活跃，神经系统和大脑的微观功能出现问题，就会出现注意力不集中的现象。每个孩子都有喜欢和不喜欢的。

当大脑发现学习和工作的对象有趣时，它会分泌多巴胺来刺激自己。当大脑觉得学习和工作的对象很无聊时，就会减少多巴胺（一种兴奋剂）的分泌。当多巴胺减少时，人们会感到无聊和困倦。这时，为了不进入睡眠状态，大脑不可避免地会去想一些其他感兴趣的话题，造成分心、分心和注意力不集中。

从长远来看，注意力缺陷和多动症都会发生。

案例分析：辰宇，男，8岁，辰宇的父母：在一节45分钟的课上，辰宇的注意力持续时间超过10分钟。有时当你看到他坐在那里听老师讲课时，他会突然站起来环顾四周。他有时会无聊地玩着自己的衣服拉链和自己的小纽扣。

记者：孩子对服装感兴趣吗？家长：孩子对漂亮有趣的东西感兴趣。喜欢手工课，画画，喜欢在家里做一些小事情。

记者：孩子的学习能力怎么样？家长：阅读不好，阅读速度慢，错别字，缺词，跳字，根据自己的意思，阅读理解能力比较差。要测智商，结果是正常的，是不明白为什么学习不好。

关注度专业分析：从孩子的表现来看，他可以专注于自己感兴趣的事情，但不能专注于自己不感兴趣的事情，比如学习。上课心不在焉，心不在焉，听不懂老师的内容，对于作业和考试都会变得困难，成绩也不会上去。同时，孩子在阅读和理解内容方面有困难，这是学习的一大障碍。

专业建议：对于这样的孩子，家长需要耐心培养孩子的注意力和阅读能力，而不是只关注孩子的学习成绩。随着注意力和阅读能力的提高，学习不是问题。家长可以和孩子在家里玩注意力游戏，如拼图、乒乓球和“开火车”等，帮助孩子提高注意力。提高注意力需要专业和系统的培训。

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