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拥抱未来:注意力培训的方法,训练专注度的方法,专注力测评,孩子如何培养专注力

发布日期:2020-08-05 09:57:46    来源:unknown    作者 :unknown    浏览量:173
unknown unknown 2020-08-05 09:57:46
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      孩子如果有上课发呆,走神,做小动作等情况,那么就是注意力的不集中的表现,一般情况下孩子写作业拖拉,学习成绩下降往往就是注意力不集中在作怪。那么家长们该如何去培养孩子上课认真听讲呢?


  面对这样的情况,您可以参考一下各种措施:


  因材施教:根据儿童的气质特点正确地进行引导,并根据孩子的注意力特点进行培养,逐步提高其注意品质。强化儿童的有意注意,使有意注意和无意注意交替进行。


  明确孩子的学习目的:激发他的学习兴趣,加强责任感,对儿童的教育要形象生动,灵活多样,这样可以逐渐提高孩子的学习兴趣。



  您要为孩子提供专心致志的学习环境:尽量减少周围环境中的噪音,在学习环境中避免不适当的摆设。父母要以身作则,不要在孩子学习的时候玩、看电视。用自身的行为教育和引导孩子。


  培养孩子的自制力:除了在孩子学习时,采取一切措施来排除外来的干扰,还必须努力培养孩子内在的自制力,让孩子善于控制感情,约束自己的行为,克服内外干扰。


  心理治疗:主要可以采用行为治疗的方法进行矫正。可以采用正性强化及负性强化治疗,奖励程度应随儿童坚持埋头学习时间的长短而定。您要注意在开始的时候不要要求过严,否则孩子难以做到。另外还可以采用父母与孩子比赛安静学习的方法,或让爱走神的孩子与邻居家的一个孩子一起学习,表现好了有奖励,这样一个孩子获奖,可以使另一个孩子增强对自己的控制能力。还可以采用放松训练及生物反馈治疗。这些方法可以帮助孩子学会有张有弛地学习,以提高学习效率。对于易忧虑、紧张、没有安全感的孩子应进行必要的社会支持。孩子有了安全感以后,就容易安心,坚持学习,不会受到外界的干扰了。


  面对孩子学习成长所遇到的一些问题,家长还是老师们,都要学习引导,管理孩子的方法,要融入到孩子当中,站在孩子的角度思考问题,其实每个孩子都有自己闪光点,我们要善于发现和挖掘,给他们一个健康快乐的童年。


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