养成良好的注意习惯是儿童今后学习的有力保证,专注力其实不是天生的,需要后天培养。我们从许多家长那里听说老师说孩子们上课时不注意分心的情况。当他们放学回家做作业时,父母发现孩子们会扣上手,玩一会儿橡皮,但他们的心思并没有集中在作业上。
作为家长,他们在导师的陪同下,看着又担心,如果孩子上课不注意听,他们该怎么办?他们应该如何提高孩子的注意力?、
首先家长为孩子的主要学习对象树立了榜样。如果他们想让孩子专心吃饭,看电视吃饭,就不能停止向父母学习。如果他们想让孩子集中精力,就必须从自己做起,比如从头到尾把任务做好,而不是想着该做什么。当他们想让孩子专心做事时,他们的父母会和他们一起做,而不是在客厅里看电视、大声说话、大笑。总之,要让孩子有“为什么爸妈可以,我不可以”的想法,这样才能帮助他实现自己的学习目标。
其次孩子们一次只做一件事的记忆是有限的。最好让他们一次完成一件事。他们必须从头到尾完成。如果家长因为“贪心”而希望孩子同时完成很多事情,很容易造成内部混乱。相反,如果一次只吃一件事,目标很明显,孩子自然会安排怎么做,有信心完成,极大地改善注意力集中的情况。
第三个就是带孩子参加亲子活动培训。如果孩子由于营养不良等心理因素不集中,家长要像朋友一样深入地与孩子沟通,谈谈青少年成长的话题,与同学关系,孩子对老师的感情等,找出孩子心理的深层次原因。